91 F

 Another hot day, 91F. So, I closed the windows on the south side of our flat and opened our windows on the north side. That is our air-conditioning.

I had a nice Skype conversation with a friend after a breakfast smoothie comprised of a banana, strawberries, sunflower seeds, protein, and raisins.

At about 3 PM I took Joan to Sowas where we both had caramel sundaes. It was good sitting in an air-conditioned area inside. We took our time eating the sundae.

Upon returning home, I prepared tonight's dinner, creamy tomato soup  When it is done I will put it into the refrigerator and then serve it cold. It's a good meal on a hot day..

The news in Poland. WARSAW, July 8 (Reuters) - Poland began moving over 1,000 troops to the east of the country on Saturday, the defence minister said, amid rising concern in the NATO-member that the presence of Wagner Group fighters in Belarus could lead to increased tension on its border.

Russian President Vladimir Putin's decision to offer mercenary fighters of Yevgeny Prigozhin's Wagner group the choice of relocating to Belarus has led to fears among eastern NATO members that their presence will cause greater instability in the region.

Kolejny gorący dzień, 91F. Zamknąłem więc okna po południowej stronie naszego mieszkania i otworzyłem okna po stronie północnej. To jest nasza klimatyzacja.

Po śniadaniowym smoothie składającym się z banana, truskawek, nasion słonecznika, białka i rodzynek odbyłem miłą rozmowę przez Skype z przyjacielem.

Około 15:00 zabrałem Joan do Sowas, gdzie oboje zjedliśmy karmelowe desery lodowe. Dobrze było siedzieć w klimatyzowanym pomieszczeniu. Nie spieszyliśmy się z jedzeniem.

Po powrocie do domu przygotowałem dzisiejszą kolację, kremową zupę pomidorową. Kiedy będzie gotowa, włożę ją do lodówki i podam na zimno. To dobry posiłek w upalny dzień.

Wiadomości w Polsce. WARSZAWA, 8 lipca (Reuters) - Polska rozpoczęła w sobotę przemieszczanie ponad 1000 żołnierzy na wschód kraju, powiedział minister obrony, w obliczu rosnących obaw członków NATO, że obecność myśliwców Grupy Wagner na Białorusi może doprowadzić do wzrostu napięcia na jej granicy.

Decyzja prezydenta Rosji Władimira Putina o zaoferowaniu najemnym bojownikom z grupy Wagner Jewgienija Prigożyna możliwości przeniesienia się na Białoruś wywołała obawy wśród wschodnich członków NATO, że ich obecność spowoduje większą niestabilność w regionie.